I Kina hedder det ”chi”, mens det i Japan hedder ”ki” og i Indien ”prana”. Det betyder livskraft eller energi.

Der er chi i alt; din krop, din sjæl, i alt levende og i universet.

chi 氣 eller qi er siden den gule kejser i oldtidens Kina blevet brugt både om den luft vi indånder og om den universelle livsenergi. Men det er vigtigt at forstå at de ikke er det samme.

Chi strømmer rundt i kroppen via energibaner, også kaldet meridianer, der ligger som et net i kroppen fra isse til tå.

Kineserne har i flere1000 år ment, at chi spiller en vigtig rolle for dit velbefindende, da du ved at skabe balance og flow af chi gennem meridianerne kan reducere stress, styrke immunsystemet, nedsætte f.eks. blodtrykket, lindre angst og hjælpe mod søvnbesvær og hormonelle ubalancer etc. etc.

Zonerne under fødderne i zoneterapi er forbundet til disse energibaner. Billedligt talt skubber jeg til energien, så chi´en flyder balanceret og frit. Et godt energiflow fremmer din almene sundhed, dit humør og din vitalitet. Prøv zoneterapi hos www.mariesterapi.dk

Føler du dig inspireret af filosofien bag chi og har lyst til at prøve kræfter med energiarbejde selv, så skulle du prøve qi gong eller tai chi.

zoneterapi #chi #energi #zoneterapiÅrslev #zoneterapimidtfyn